美国杏仁爆安格斯牛小排:附傻瓜辣鲜料做法

📁 餐饮 > 推荐菜谱 > 精品菜谱 📅 2026-10-26 22:22 👁️ 121 阅读

美国杏仁爆安格斯牛小排:附傻瓜辣鲜料做法

安格斯牛小排油脂丰富、肉质细嫩,适合高温快炒。美国杏仁的加入带来坚果香气与脆感,与牛肉的脂香形成层次。这道菜的关键在于牛小排的预处理与火候控制,以及一款可提前批量制作的"傻瓜辣鲜料",让家庭操作也能稳定出品。

食材准备(2-3人份)

  • 安格斯牛小排 400克(去骨,切2厘米见方)
  • 美国杏仁(巴旦木)80克,整粒或对半切
  • 彩椒 1个(红黄各半),切菱形块
  • 洋葱 半个,切角
  • 蒜片 3瓣、姜片 3片
  • 傻瓜辣鲜料 2汤匙(做法见下)
  • 生抽 1茶匙、蚝油 1茶匙、白糖 半茶匙、玉米淀粉 1茶匙、食用油 适量

傻瓜辣鲜料制法

取一个小碗,放入粗辣椒面2汤匙、蒜末1汤匙、白芝麻1茶匙、盐半茶匙、白糖半茶匙、五香粉少许。锅中烧热3汤匙食用油至微微冒烟,泼入碗中搅匀,再加入生抽1汤匙、香醋半茶匙、香油几滴调匀即可。冷却后装瓶冷藏,可保存一周左右,炒菜、拌面、蘸食皆可,辣度与咸鲜度一次调好,后续无需再逐样添加。

烹饪步骤

  • 牛小排切块后加生抽、蚝油、白糖、玉米淀粉抓匀,腌15分钟。杏仁用干锅小火焙香或烤箱150℃烤5分钟,取出备用。
  • 锅烧至冒烟,下2汤匙油,牛小排平铺入锅,大火煎40秒不翻动,待底面焦褐后翻炒至七成熟,盛出。
  • 原锅留底油,下蒜片、姜片、洋葱爆香,加彩椒翻炒30秒,倒入2汤匙傻瓜辣鲜料炒出红油。
  • 牛肉回锅,加杏仁,大火快速翻匀约20秒,汤汁收紧即可出锅。

整道菜从备料到出锅约25分钟,辣鲜料提前做好可压缩至15分钟。牛小排不要炒至全熟,余温会继续加热,七成熟出锅口感最佳。杏仁最后放,保持脆度。若想换口味,辣鲜料中的辣椒面可替换为花椒粉做成椒麻版本。搭配一杯邑天下酒,其醇厚口感与牛肉脂香、杏仁坚果调性相衬,适合家常聚餐或周末小酌。

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